自分を解き放つセルフ・コンパッション

クリスティン・ネフ 著, 木蔵シャフェ君子 監訳, 湊麻里 訳

2,640円(税込)

英治出版株式会社

感情に飲み込まれず、苦しみの根源と向き合う勇気を持つにはどうすればいいのか。セルフ・コンパッション研究の第一人者による、優しさと強さを兼ね備えた新しいセルフ・コンパッション!