初心者から経験者まで　美しさを極める　トウシューズ・レッスン

クロワゼ 編集, 渡辺理恵 モデル

1,601円（税込）

株式会社新書館

トウシューズの立ち方、下り方、踊り方ーー
これからトウシューズを履く人も、既に履いている人にも役立つ正しい基礎を紹介！
指導は元東京バレエ団プリンシパルの渡辺理恵さん。バレリーナの美しいお手本で、じっくりレッスンできます♪
収録内容
★トウシューズの準備
　リボン&ゴムの付け方、足裏のエクササイズ
★トウシューズの立ち方
★トウシューズで床を押す
★トウシューズでつま先を伸ばす
★トウシューズで下りる
★センター・レッスン「白鳥の湖」オデットのヴァリエーション
お手本動画が見られるQRコード付き